Termin-Übersicht

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Online-Klangkongress

Kraftquelle Klang – Coming home with Sound

vom 05.-14. März 2021

Es erwarten dich spannende Vorträge, vielfältige Workshops, erholsame Klangyogastunden und Klangmeditationen. Genieße die entspannende Wirkung der Klangschalen und erfahre, wie du mit Klangübungen deine Gesundheit stärken und deine Lebensfreude, Kreativität und Schaffenskraft nähren bzw. deine eigene Klangarbeit damit bereichern kannst. 

Gemeinsam können wir so „in Resonanz trotz Distanz“ sein – dazu lädt dich der Europäischen Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V. ein!

Also, schau dir gleich mal das Programm an.

Online-Klangkongress

Kraftquelle Klang – Coming home with Sound

vom 05.-14. März 2021

Es erwarten dich spannende Vorträge, vielfältige Workshops, erholsame Klangyogastunden und Klangmeditationen. Genieße die entspannende Wirkung der Klangschalen und erfahre, wie du mit Klangübungen deine Gesundheit stärken und deine Lebensfreude, Kreativität und Schaffenskraft nähren bzw. deine eigene Klangarbeit damit bereichern kannst. 

Gemeinsam können wir so „in Resonanz trotz Distanz“ sein – dazu lädt dich der Europäischen Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V. ein!

Also, schau dir gleich mal das Programm an.

Online-Klangkongress

Kraftquelle Klang – Coming home with Sound

vom 05.-14. März 2021

Es erwarten dich spannende Vorträge, vielfältige Workshops, erholsame Klangyogastunden und Klangmeditationen. Genieße die entspannende Wirkung der Klangschalen und erfahre, wie du mit Klangübungen deine Gesundheit stärken und deine Lebensfreude, Kreativität und Schaffenskraft nähren bzw. deine eigene Klangarbeit damit bereichern kannst. 

Gemeinsam können wir so „in Resonanz trotz Distanz“ sein – dazu lädt dich der Europäischen Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V. ein!

Also, schau dir gleich mal das Programm an.

Online-Klangkongress

Kraftquelle Klang – Coming home with Sound

vom 05.-14. März 2021

Es erwarten dich spannende Vorträge, vielfältige Workshops, erholsame Klangyogastunden und Klangmeditationen. Genieße die entspannende Wirkung der Klangschalen und erfahre, wie du mit Klangübungen deine Gesundheit stärken und deine Lebensfreude, Kreativität und Schaffenskraft nähren bzw. deine eigene Klangarbeit damit bereichern kannst. 

Gemeinsam können wir so „in Resonanz trotz Distanz“ sein – dazu lädt dich der Europäischen Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V. ein!

Also, schau dir gleich mal das Programm an.

Online-Klangkongress

Kraftquelle Klang – Coming home with Sound

vom 05.-14. März 2021

Es erwarten dich spannende Vorträge, vielfältige Workshops, erholsame Klangyogastunden und Klangmeditationen. Genieße die entspannende Wirkung der Klangschalen und erfahre, wie du mit Klangübungen deine Gesundheit stärken und deine Lebensfreude, Kreativität und Schaffenskraft nähren bzw. deine eigene Klangarbeit damit bereichern kannst. 

Gemeinsam können wir so „in Resonanz trotz Distanz“ sein – dazu lädt dich der Europäischen Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V. ein!

Also, schau dir gleich mal das Programm an.

Weitere Infos und Beschreibung folgt.

Genaue Infos und Beschreibung folgt.

Bei diesen Yoga-Workshops kannst du eine Auszeit nehmen, neue Kräfte sammeln und zu dir selbst finden.

Flyer-Download

Klassischer Yoga mit körperlichen Übungen, kleinen Meditationen und Atemübungen, die das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper fördern und dadurch entspannend wirken. Geeignet für jedes Alter. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Mit diesem vielseitigen MindBody-Konzept tragen Sie zur aktiven Stressreduktion und ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge bei.TriloChi umfasst verschiedene Methoden, die der Harmonisierung von Körper und Geist dienen und sich in drei Bereiche unterteilen, welche in jeder Stunde Berücksichtigung finden:
1. Sanft bewegte und stille Phase: Tai Ji, Qi Gong inspirierte Übungen und Entspannungseinheiten
2. Rhythmisch bewegte Phase: Meridianaktivierung und Herz-Kreislauf Anregung
3. Kräftigende und dehnende Phase: Yoga- und Pilates Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen
Die Übungen lassen sich je nach Beweglichkeit und Alter anpassen.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Mit diesem vielseitigen MindBody-Konzept tragen Sie zur aktiven Stressreduktion und ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge bei.TriloChi umfasst verschiedene Methoden, die der Harmonisierung von Körper und Geist dienen und sich in drei Bereiche unterteilen, welche in jeder Stunde Berücksichtigung finden:
1. Sanft bewegte und stille Phase: Tai Ji, Qi Gong inspirierte Übungen und Entspannungseinheiten
2. Rhythmisch bewegte Phase: Meridianaktivierung und Herz-Kreislauf Anregung
3. Kräftigende und dehnende Phase: Yoga- und Pilates Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen
Die Übungen lassen sich je nach Beweglichkeit und Alter anpassen.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Rückengestärkt den Urlaub genießen mit atemgeführtem Rückenyoga, welches das körperliche Befinden aller Teilnehmer beachtet. Körperstellungen ( Asanas ) aus dem Hathayoga und dynamische Übungen führen zu mehr Beweglichkeit, freierem Energiefluss und zur Muskelstärkung. In Entspannungssequenzen wird den erfahrenen Impulsen nachgespürt.
Monika Fieseler-Karras ist ausgebildet in Integralem Yoga und fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Stärken Sie Ihre Mobilität und Flexibilität mit dynamischen Basisübungen aus dem Yoga für Muskeln und Gelenke, die mit Hilfe von Atmung und Achtsamkeit Blockaden und Ablagerung in den Gelenken lösen können.

Monika Fieseler-Karras ist ausgebildet in Integralem Yoga und fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Bei diesen Yoga-Workshops kannst du eine Auszeit nehmen, neue Kräfte sammeln und zu dir selbst finden.

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Rückengestärkt den Urlaub genießen mit atemgeführtem Rückenyoga, welches das körperliche Befinden aller Teilnehmer beachtet. Körperstellungen ( Asanas ) aus dem Hathayoga und dynamische Übungen führen zu mehr Beweglichkeit, freierem Energiefluss und zur Muskelstärkung. In Entspannungssequenzen wird den erfahrenen Impulsen nachgespürt.
Monika Fieseler-Karras ist ausgebildet in Integralem Yoga und fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de